ÜBER MICH - Roland Kühne

Ich begleite Menschen auf dem Weg zu mehr innerer Klarheit, Ruhe und einem bewussteren Leben.
Dabei geht es mir nicht um schnelle Lösungen oder äußere Optimierung – sondern um ein tieferes Verstehen der eigenen Gedanken, Muster und inneren Prozesse.

Seit den 1990er Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Meditation, Körperarbeit und Bewusstseinsentwicklung.
Yoga begleitet mich seit 1994, und seit 1999 unterrichte ich.
Über viele Jahre habe ich unterschiedliche Ansätze kennengelernt – und gleichzeitig erlebt, dass echte Veränderung oft erst dann entsteht, wenn wir beginnen, uns selbst tiefer und ehrlicher wahrzunehmen.

Heute begleite ich Menschen dabei, sich selbst klarer zu sehen, innere Muster zu erkennen und wieder mehr Ruhe und Orientierung zu finden.

Meine Arbeit verbindet:
– Coaching
– Yoga & Körperbewusstsein
– Achtsamkeit (MBSR)
– sowie Impulse aus dem Kurs in Wundern und meinem Ansatz viAdesso

Daraus ist eine ruhige, klare Form der Begleitung entstanden, die nicht auf Druck basiert, sondern auf Verstehen.

Mir geht es nicht darum, dir Lösungen vorzugeben.
Sondern einen Raum zu schaffen, in dem du selbst klarer sehen kannst, was für dich stimmig ist.
Veränderung entsteht aus dieser Klarheit heraus – nicht durch Zwang oder reiner Disziplin.

Ich lebe heute in Norditalien und arbeite online sowie in der Natur.
Die Verbindung von innerer Arbeit, Körper und Natur ist für mich nicht nur ein Konzept, sondern ein gelebter Teil meines Alltags.

- Integraler Coach
- Yogalehrer (BDY/EYU)
- MBSR-Lehrer
- Physiotherapeut
- systemische Aufstellungsarbeit